不信3天瘦10斤的话就来看我的减肥方法

2023-09-17 21:48 天生丽质

不卖药 纯分享 本人今年2月开始减肥到至今

67公斤到53 还在继续努力中,目标是45,我会继续加油的 下面我来说自己怎么减的

饮食部分

早餐 :水煮鸡蛋一个